Помогли с проблемой лишнего веса
Тут нашла действительно СВОЕГО диетолога. Сколько прежде ни ходила по разным нутрициологам, эффекта всегда было ноль без палочки. Только пичкали кучей бадов и давали советы из разряда – ну не ешьте после 6 и все будет хорошо. Килограммы и отеки от таких советов никуда не девались.
Здесь же мы начали с полного обследования, включающего УЗИ, анализ состояния кожи и эндокринной системы, а также выявления пищевых привычек. Меня такой подход вдохновил, очень профессионально отнеслись к задаче.
После этого вместе с врачом составили для меня индивидуальную программу питания, чтобы без срывов и сильных нагрузок начать худеть. Первые перемены я уже через 2 недели отметила. Как-то само собой потихоньку мышление стало меняться, да и начала контролировать чувство насыщения. Буду продолжать, спасибо за работу!